Förtroendefullt samarbete
Innehåll PDF Skriv ut Skicka sidan
Förord   7
Författarnas tack   9
Författarnas förord   13

Inledning: De fem grundläggande färdigheterna   15

DEL 1: DEN FÖRSTA GRUNDLÄGGANDE FÄRDIGHETEN   25

Avsikt - Vilja till samarbete

Kapitel 1: Förhållningssätt och avsikt   27
Kapitel 2: Lägg av!... Jag har inte gått i försvar!   43
Kapitel 3: Avaktivera dina knappar   73

DEL 2: DEN ANDRA GRUNDLÄGGANDE FÄRDIGHETEN   81

Sanning - Öppenhet

Kapitel 4: Den stora förenklaren   83
Kapitel 5: Att lyssna   99

DEL 3: DEN TREDJE GRUNDLÄGGANDE FÄRDIGHETEN   111

Eget val - Personligt ansvar
Kapitel 6: Att göra val och att ta ansvar för dem   113

DEL 4: DEN FJÄRDE GRUNDLÄGGANDE FÄRDIGHETEN   123

Självkännedom och förståelse av andra

Kapitel 7: Att förstå ditt eget beteende i relationer   125
Kapitel 8: Rigiditeten är fienden   153
Kapitel 9: Att göra sig fri från det förflutna en tanke i taget   167

DEL 5: DEN FEMTE GRUNDLÄGGANDE FÄRDIGHETEN   189

Problemlösning och förhandling

Kapitel 10: Framgångsstrategier för samarbete   191
Kapitel 11: Vi har ett problem; vad ska vi göra åt det?   203
(En översikt över det Intressebaserade förhållningssättet till förhandling)
Kapitel 12: Hur sätter vi igång?   211
(Att besluta sig för en process att använda, och att hjälpa människor känna sig inkluderade)
Kapitel 13: Vad är egentligen problemet?   219
(Att definiera de frågor eller problem som behöver lösas tillsammans)
Kapitel 14: Vad är det folk egentligen behöver?   227
(Att förstå de underliggande intressena)
Kapitel 15: Vad kan jag göra på egen hand?   243
(Att utveckla en reservplan)
Kapitel 16: Nu kommer vi till det roliga!   251
(Att komma på kreativa lösningar)
Kapitel 17: Att få bitarna på plats   273
(Avslutning)

AVSLUTNING   289

Ta dig samman och gå vidare
Ta dig samman ... femton saker du kan göra idag för att förbättra din förmåga att hantera relationer   291

BILAGA 1   299
Forskningsrapport
BILAGA 2   305
Lista över material kopplat till FIRO-teorin   305
BILAGA 3   309
Förteckning över övningar, verktyg, exempel och listor